قائمة المحتوى
علاج القولون العصبي نهائيا
يعاني عدد كبير من الأشخاص بالقولون العصبي ويعد واحد من المشاكل المنتشر بشكل كبير، لذا يبحثون على علاج القولون العصبي نهائيا للتخلص من تلك المشكلة وتخفيف الألم الذي يشعر به الشخص.
يعرف القولون العصبي على أنه من الاضطرابات التي تؤثر على الأمعاء الغليظة بشكل كبير والذي يؤدي إلى الشعور بألم وتشنجات في البطن مع الانتفاخ والغازات ويمكن أن يصاب الشخص بالإمساك والإسهال أو كلاهما معًا.
ما هو القولون العصبي ؟
قبل أن تبحث عن علاج القولون العصبي نهائيا عليك أن تعلم أنه واحد من الأمراض التي تؤثر بشكل كبير على صحة الإنسان وتؤدي إلى الشعور بألم شديد للغاية بسبب الاضطرابات التي تحدث في الجهاز الهضمي .
وهو ما يجعل الشخص يعاني منه أكثر من ثلاث مرات في الشهر ويتسبب في انتفاخ شديد ويؤثر على شكل الحياة بشكل عام وقد قام موقع بالشفا بجمع كل المعلومات التي تخص مرض القولون العصبي وكيفية التخلص منه.
ما هي أسباب القولون العصبي ؟
هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى إصابة الشخص بمرض القولون العصبي بشكل كبير ومن أهم تلك الأسباب هي:
- إصابة الجسم تقلصات في عضلات الأمعاء الأمر الذي يؤدي إلى إصابة الشخص بغازات شديدة وانتفاخ بالبطن مع الإصابة بالإسهال.
- يمكن أن يؤدي عدوى الجهاز الهضمي والتشوهات التي تحدث فيها لإصابة الشخص.
- يحدث بسبب إصابة الجسم بالتهاب في الأمعاء.
- من الممكن أن يكون القولون العصبي يحدث بسبب عدوى بكتيرية أو فيروسية.
- الضغط النفسي الشديد وبشكل مستمر يؤدي إلى إصابة الشخص بالقولون العصبي.
- يمكن أن يؤدي تناول بعض الأطعمة إلى إصابة الشخص بالقولون العصبي مثل الحمضيات والمشروبات الغازية والألبان والبقوليات.
- السيدات عادةً ما يكونوا أكثر عرضة للإصابة بالقولون العصبي من الرجال، وذلك يحدث بسبب التغيرات الهرمونية أثناء فترة الطمث.
ما هي أعراض القولون العصبي ؟
إن أعراض القولون العصبي يختلف على حسب الإصابة إن كان قولون عصبي خفيف أو قولون عصبي حاد، ومن أهم الأعراض هي:
أعراض القولون العصبي
- الشعور بألم شديد في منطقة البطن.
- حدوث بعض التشنجات الشديدة.
- وجود مخاط في البراز.
- الشعور الدائم بالانتفاخ والامتلاء.
- إصابة الشخص بالغازات بشكل مستمر.
- يمكن أن يصاب الشخص بالإمساك أو الإسهال أو كلاهما معًا.
- حدوث بعض التهيجات بعد تناول أنواع معينة من الأطعمة.
- الضغط النفسي والقلق والاكتئاب الشديد الذي يصاب به الشخص.
- حدوث تغيرات ملحوظة في حركة الأمعاء.
أعراض القولون العصبي الحاد
- نقص الوزن بشكل كبير للغاية.
- إصابة الشخص بإسهال لفترة طويلة من الوقت وخاصةً في الليل.
- القيء المستمر.
- عدم قدرة الشخص على القيام ببعض النشاطات.
- إصابة الجسم بفقدان الدم ونقص الحديد.
- نزيف من المستقيم في بعض الحالات.
- إصابة الشخص بألم بشكل مستمر.
ما هو علاج القولون العصبي نهائيا ؟
يتم التخلص من القولون العصبي عن طريق علاج القولون العصبي نهائيا بالأدوية، ولكن يجب التوجه للطبيب حتى يصف لك العلاجات التي تتناسب معك والتي تخلصك من الأعراض التي تعاني منها بالإضافة إلى أنه يعطيك بعض الأدوية المضادة للاكتئاب والتي تساعد في التخفيف من الأعراض بشكل ملحوظ.
ما هو علاج القولون العصبي نهائيا بالاعشاب ؟
هناك بعض الأعشاب التي تساعد في علاج القولون العصبي نهائيا ويمكن استخدامها بكل أمان ومن أهم تلك الأعشاب هي:
- النعناع واحد من العلاجات الرائعة التي تساعد في التخلص من القولون، وذلك لأنها مهدئ للمعدة ويساعد في التخلص من الانتفاخ والإسهال.
- بذور الشمر من الأشياء التي تساعد في التخلص من التقلصات الموجودة المعدة والانتفاخات، وذلك عن طريق تناول مغلي بذور الشمر بشكل دائم مرتين في اليوم.
- البابونج واحد من المشروبات الرائعة التي تساعد في التخلص من الإسهال الالتهابات، وذلك عن طريق تناول مغلي البابونج مرتين في اليوم ويمكن إضافة بعض قطرات عصير الليمون.
- الزنجبيل من المشروبات الجيدة للغاية التي يمكن تناولها عن طريق وضعها في كوب من الماء المغلي ونغطيها ثم نقوم بإضافة العسل والليمون إليها.
- الكراوية من المشروبات المضادة للتقلصات والتي تخلص الجسم من الغازات التي يصاب بها ويمكن تناول مغلي الكراوية.
- تناول الماء الدافئ والليمون بشكل اليوم واحد من الأشياء التي تزيل السموم من الجسم وتعزز بالفيتامينات التي يحتاجها.
- شاي الكركم يحتوي على عدد كبير من الفوائد المختلفة للجسم، وذلك عن طريق تناول كوب من مغلي الكركم.
- الحلبة تساعد في التخلص من الأعراض الخاصة بالقولون وتخلص الجسم من الانتفاخات ويمكن تناول مغلي الحلبة مرتين في اليوم.
- تناول القرع أو اليقطين من الأشياء الرائعة التي تساعد في التخلص من أعراض القولون العصبي ويساعد في تهدئة الجهاز الهضمي بشكل عام.
- الموز واحد من الفواكه الغنية بالألياف التي تقلل الغازات المصاحبة للقولون العصبي بالإضافة إلى تعزيز الجسم بالبوتاسيوم، لذا يمكن تناول الموز بشكل منتظم للتخلص من ذلك الشعور.
ما هو النظام الغذائي لمرضى القولون العصبي ؟
يجب أن يقوم مريض القولون بتغيير نظامه الغذائي واتباع بعض التغييرات في نمط حياته، وذلك حتى يستطيع علاج القولون العصبي نهائيا ومن أهم الأنظمة الغذائية هي:
- يجب تناول كمية كبيرة من الألياف في اليوم وذلك عن طريق تناول بعض الفواكه التي تحتوي عليها كالموز وغيره من الفواكه أو البقوليات والشعير.
- لكن يجب التدرج في تناول الألياف وعدم زيادة الكمية بشكل كبير حتى لا يؤدي إلى حدوث ضرر للجسم.
- يجب التقليل من تناول الدهون وذلك لأن الأطعمة الدهنية من الأشياء التي تؤدي إلى تفاقم مشكلة القولون العصبي والعديد من المشاكل الصحية الأخرى.
- لذا يفضل تناول نسبة قليلة للغاية من الدهون للتخلص من القولون العصبي وزيادة صحة القلب بالإضافة إلى التخلص من الوزن الزائد الذي يعاني منه عدد كبير من الأشخاص.
- هناك بعض الأطعمة التي يفضل الابتعاد عنها بشكل نهائي حتى تحسن من أعراض القولون العصبي وتتخلص منه بشكل كامل.
- ذلك لأن الكافيين والشوكولاته والألياف الغير قابلة للذوبان والمكسرات من الأشياء التي تزيد من مشاكل القولون.
اقرأ ايضا :
